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martes, abril 29, 2014
Crónica de un entrenamiento Capítulo 3
Salida a roca en mi primera semana de entrenamiento - Palestras para ver capítulos anteriores - cap1 - cap2 La idea del sector elegido era hacer volumen. Era más importante la cantidad de rutas, que el grado. De hecho las rutas a realizar la con mayor grado era probar...
lunes, abril 28, 2014
domingo, abril 27, 2014
sábado, abril 26, 2014
viernes, abril 25, 2014
miércoles, abril 23, 2014
26 Y 27 DE ABRIL ZARAGOZA Copa de España de Escalada 2014
Ya lo echábamos de menos. Vuelven las competiciones nacionales de escalada a España y lo hacen por todo lo alto, con la Copa de España de Escalada de Dificultad en Zaragoza, y más concretamente en el enorme rocódromo del complejo Dock39 de Puerto Venecia. Hasta el gran monstruo verde,...
Crónica de un entrenamiento – capitulo 2
Primer día de entrenamiento. En realidad más que entrenamiento fue una evaluación. Había un lugar destinado para eso, una pieza que contaba con una tabla de entrenamiento, barra para hacer dominadas, pesas, arnés para sumar lastre de peso. Un lugar equipado para realizar los ejercicios necesarios para el...
Crónica de un entrenamiento – Capitulo 1; Planificación, acción y resultados
De cómo me motivé para entrenar DE VERDAD Mi nombre es Carmen, escalo hace mas de dos años aproximadamente. Empecé haciendo un curso básico en la escuela de escalada de Andes Rope. Mi amor por la escalada fue siempre creciendo, junto con la motivación de seguir conociendo sus...
martes, abril 22, 2014
Reivindicaciones de Sherpas tras la muerte de 16 compañeros en una avalancha en Everest
Ayer domingo, los sherpas de las 31 expediciones que se encuentran en la montaña tuvieron una reunión en el campo base del Everest, en la que se decidió exigir una lista de reivindicaciones que consideran de justicia, tras el fallecimiento de 16 de sus compañeros (13 cuerpos encontrados,...
lunes, abril 21, 2014
.Andrea Cartas Blog: Entre Olivos anda el juego
.Andrea Cartas Blog: Entre Olivos anda el juego: Momento...proyecto! Grandes días de escalada en Jaén con grandes amigos, compartiendo pegues, sufrimiento y victorias...qué buenos rato......
Rocanbolt.com: Crónica de un entrenamiento – capitulo 2
Rocanbolt.com: Crónica de un entrenamiento – capitulo 2: Día de Evaluación de fuerza objetiva Para ver capitulo 1 puedes ver acá. Primer día de entrenamiento. En realidad más que entrenamien......
jueves, abril 10, 2014
Rocanbolt.com: Escaladores y compañeros de Vida en la Vertical
Rocanbolt.com: Escaladores y compañeros de Vida en la Vertical: ¨Compañeros de la Vertical¨ es un retrato del estilo de vida que llevan Nacho y Majo, escaladores y compañeros de vida. Este video - repo......
domingo, abril 06, 2014
Live: SCS National Lead and Speed Finals Tonight @7:30 MDT
Live: SCS National Lead and Speed Finals Tonight @7:30 MDT | Climbing...
miércoles, abril 02, 2014
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